Ihr seid noch zusammen.
Aber ihr seid euch
nicht mehr nah.
Akute Beziehungskrise, Vertrauensbruch oder Affäre – und die Frage: Bleiben oder trennen? Lasst uns im Erstgespräch klären, wie es für euch weitergehen kann.
Kostenfreies Erstgespräch vereinbarenIhr funktioniert.
Aber ihr verbindet euch nicht mehr.
Gespräche drehen sich um Organisation.
Nicht darum, wie es euch wirklich geht.
Ihr vermeidet Themen — weil es eskaliert.
Oder es knallt immer an derselben Stelle.
Körperliche Nähe fehlt.
Oder sie erzeugt Druck.
Und dann — die Frage, die keiner ausspricht:
Wann ist aus „wir"
ein Nebeneinander geworden?
Hinter diesen Mustern stecken fast immer unbewusste Dynamiken — keine mangelnde Liebe. Das ist der Unterschied. Und genau da setzen wir an.
Ihr seid nicht allein damit.
Beziehungskrise
Ihr dreht euch im Kreis. Dieselben Streits, dieselben Muster, keine Bewegung.
Vertrauensbruch & Affäre
Seitdem ist nichts mehr sicher. Ihr wisst beide: So wie vorher wird es nicht mehr.
Fehlende Nähe & Sexualität
Körperliche Verbindung fehlt oder ist zur Pflicht geworden. Die Distanz wächst.
Bleiben oder trennen?
Die Frage steht im Raum. Ihr denkt sie. Ihr fühlt sie. Und sprecht sie nicht aus.
Nähe nach Kindern
Seit der Geburt organisiert ihr nur noch. Als Paar seid ihr euch fremd geworden.
Mental Load & Erschöpfung
Einer trägt zu viel. Der andere zieht sich zurück. Keiner fühlt sich wirklich gesehen.
Hallo, wir sind Simone & Frank Schwarz.
Wir haben drei Kinder, eine lange Geschichte – und viele Krisen hinter uns. Zeiten, in denen wir wochenlang aneinander vorbeigeredet haben. Stille Abende. Laute Streits. Rückzug. Und die leise Hoffnung: Da muss doch noch mehr sein.
Heute begleiten wir Paare, die an einem ähnlichen Punkt stehen. Mit allem, was wir gelernt haben: systemische Paar- und Sexualberatung, Gewaltfreie Kommunikation, Körperarbeit und traumasensibles Coaching.
Was uns besonders macht: Ihr sprecht mit uns als Paar. Beide Seiten werden gehört. Keiner steht allein.
Viele suchen nach Paartherapie München. Was wir anbieten, ist Paarberatung — damit jeder klarer sieht, was in ihm vorgeht und was zwischen euch entsteht.
Das sagen andere über uns
„Frank kann super gut zuhören und mega gute Fragen stellen. Durch die Gespräche haben sich neue Lösungswege aufgetan — ich kam aus alten Mustern raus und konnte Entwicklungen in der Beziehung auslösen."
„Tolle Paarberatung in München, nicht nur bei Krisen, sondern auch für Paare, die ihre Beziehung vertiefen möchten. Simone & Frank begleiten sehr einfühlsam und geben wertvolle Impulse."
„Ein authentisches Paar, welches einem mit ihren Blickwinkeln über den Tellerrand der Beziehung blicken lässt."
Themen, bei denen wir an eurer Seite sind
- Nähe wiederherstellen
- Sexualität neu entdecken
- Beziehungskrisen meistern
- Umgang mit einer Affäre
- Umgang mit Fremdverliebtsein
- Trennung oder Neubeginn?
- Herausforderungen mit Kindern klären
- Patchwork, Familie, Alltag neu denken
- Mental Load sichtbar machen
Euer Weg mit uns
Bucht einen Termin — mit Simone oder mit Frank. 20 Minuten, unverbindlich. Du oder ihr erzählt, was euch bewegt. Gemeinsam klären wir, wie eine Begleitung für euch aussehen könnte: einzeln oder als Paar, mit Simone oder Frank — oder mit uns beiden. Jetzt Termin wählen →
Wir schauen gemeinsam genauer hin: Was bewegt euch wirklich? Was soll sich verändern? Und was braucht ihr dafür? Aus diesem Gespräch entsteht ein klares Bild — worauf wir gemeinsam hinarbeiten und was der nächste Schritt ist.
Gespräch für Gespräch entsteht mehr Klarheit. Wir helfen euch, festgefahrene Muster zu erkennen, wieder in Kontakt mit euren Gefühlen, Bedürfnissen und eurem Körper zu kommen — und neue Wege zu gehen. Nicht aus Druck, sondern aus Verstehen.
Keine endlose Begleitung. Wenn ihr spürt, dass wieder Klarheit da ist — dann habt ihr euer Ziel erreicht. Manchmal schneller als gedacht.
Ehrlich beantwortet
Was tue ich, wenn mein Mann nicht mitkommen will?
Beziehung ist ein System. Sobald einer anfängt, anders zu kommunizieren und Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen, verändert sich die Dynamik zwischen euch. Viele Männer kommen im zweiten Schritt doch mit — weil sie spüren, dass sich etwas verändert. Und selbst wenn nicht: Du gewinnst Klarheit über dich und deine Grenzen. Das allein ist wertvoll.
Ich habe Angst, im Gespräch der Schuldige zu sein.
In unserer Begleitung gibt es keinen Schuldigen. Es geht nicht darum, wer recht hat — sondern darum, was zwischen euch passiert und warum. Jeder bekommt Raum, gehört zu werden. Kein Verhör. Kein Urteil.
Ist es zu spät für uns?
Zu spät ist es fast nie dann, wenn viel passiert ist — sondern wenn keiner mehr bereit ist hinzuschauen. Solange ihr noch sprechen könnt, gibt es Bewegung. Manchmal zurück zueinander. Manchmal zu einer klaren, respektvollen Entscheidung. Beides kann ein ehrlicher Weg sein.
Was bringt Reden — wir haben das schon tausendmal versucht?
Mehr vom Gleichen bringt nichts — da habt ihr recht. Was wir tun, ist kein weiteres Gespräch über dasselbe. Wir helfen euch zu verstehen, was unter euren Streits oder eurem Schweigen wirklich passiert. Wenn das klar wird, verändert sich nicht nur was ihr sagt — sondern wie ihr euch begegnet.
Was ist der Unterschied zwischen Paarberatung und Paartherapie?
Paartherapie ist ein geschützter Begriff mit therapeutischer Ausbildung. Paarberatung arbeitet lösungsorientiert auf Coaching-Ebene. Unser Ansatz verbindet beides: systemische Methoden, traumasensibles Arbeiten und Gewaltfreie Kommunikation. Viele suchen nach "Paartherapie München" — was sie meinen, ist genau das, was wir anbieten.
Wie viele Gespräche brauchen wir?
Manche Paare gewinnen in drei bis fünf Gesprächen spürbare Klarheit. Bei tieferen Verletzungen dauert es länger. Wir schauen regelmäßig gemeinsam hin, was sich verändert hat — und wie viel Begleitung ihr noch braucht.
Was passiert, wenn wir uns trotzdem trennen wollen?
Dann war die Begleitung trotzdem sinnvoll. Manchmal ist Klarheit das wichtigste Ergebnis. Eine bewusste, respektvolle Entscheidung ist besser als jahrelanges Weitermachen aus Angst — besonders wenn Kinder da sind.
Bietet ihr auch Online-Termine an?
Ja. Wir arbeiten in München und online — über eine DSGVO-sichere Plattform. Die Qualität der Begleitung ist dieselbe.
Bereit für ein erstes Gespräch?
20 Minuten. Kostenfrei. Unverbindlich.
Ihr erzählt, wir hören zu — und dann entscheidet ihr.
Investition ab 190 € pro Gespräch · 90 Minuten · Alle Details auf unserer Preisseite